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Les séjours​

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Les séjours sont des expériences humaines remplies d'amour et d'humour, d'apaisement et de changements, de légèreté et de sincérité. 

 

Je collabore avec Namastrip pour cocréer des séjours pensés avec amour. J'ai la chance d'être soutenue par une équipe bienveillante, soutenante et généreuse. 

Nous tentons de proposer des expériences fondées sur la simplicité, l'accessibilité, la compréhension et l'attention. 

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Voyage

Voyage bien-être et découverte du Kerala en Inde du Sud

 

Evasion - Expérience - Réveillon
 
Je vous propose un voyage pour célébrer le passage à la nouvelle année alliant découverte culturelle et bien-être en Inde du sud. Une semaine pour découvrir les paysages et le charme culturel du Kerala. 
L’itinéraire est pensé pour savourer et vous imprégner de chaque instant en Inde, sans vous presser.

 

Au programme de ce séjour en Inde : le charme culturel de Cochin, une croisière sur les backwaters, des moments de détente lors d’un massage ayurvédique, du repos en bord de mer, des cours de yoga, des ateliers de méditation et de philosophie du yoga.

 

Une belle manière de célébrer la nouvelle année depuis le berceau du yoga. 


Le voyage "Bien-être et découverte du Kerala en Inde du Sud" :

❁ 30 décembre au 9 janvier 2025

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Séjour

Repos et régénération en Normandie

 

Sérénité - Repos - Sincérité
 
Je vous propose une parenthèse pour expérimenter le pur repos. Une parenthèse pour relâcher les tensions et reposer les ruminations. Une parenthèse pour revenir à soi et se laisser guider. Vous profiterez de techniques restauratives et thérapeutiques pensées pour favoriser la relaxation profonde, le sommeil réparateur et le regain d'énergie.

C’est souvent dans l’apaisement que nous pouvons écouter nos ressentis. Nous avons besoin de repos pour trouver ce qui est bon et juste. 

Les retraites "Repos et régénération" :

❁ 26 au 29 septembre 2024

24 au 27 octobre 2024

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Séjour

Week-end No stress, Yoga et Bain de Gong en Normandie

 

Apaisement - Réconfort - Allègement
 
Je vous propose une parenthèse simple et humaine. Une parenthèse pour adoucir le corps et apaiser l'esprit. Une parenthèse située dans une Ryokan (petite auberge au style japonais) pensée pour vous accueillir dans une bulle de sérénité entourée de nature.

 

Je vous guiderai à travers différentes pratiques de yoga douces et régénérantes, mais aussi des séances de relaxation, de méditation, ainsi qu’un atelier d’aromathérapie. Vous profiterez d’une soirée spéciale bain de gong, pour savourer l’expérience d’une relaxation sonore.


Les week-ends "No Stress, Yoga et Bain de Gong" :

❁ 15 au 17 novembre 2024

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Séjour

Mon premier week-end yoga en Normandie

 

Tendresse - Douceur - Délicatesse
 
Je vous propose un week-end doux et apaisant. Une halte pour découvrir ou (re)découvrir le yoga. Une halte pour se ressourcer dans un lieu reposant et chaleureux. Ce week-end est une expérience immersive durant laquelle vous pourrez concilier des pauses ressourçantes en pleine nature et l'exploration d'une philosophie de vie qui apporte une touche de sérénité.

C’est souvent dans l’apaisement que nous pouvons écouter nos ressentis. Nous avons besoin de repos pour trouver ce qui est bon et juste. 

Les retraites "Mon premier week-end yoga" :

❁ 18 au 20 mai 2024

❁ 11 au 13 octobre 2024

❁ 6 au 8 décembre 2024

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