S'extraire
Les expériences Namastrip
Expérimenter pour éprouver. Expérimenter pour se relier. Expérimenter pour laisser couler. Pour consentir de vouloir prendre un temps pour soi. Un temps seul(e) ou à plusieurs.
Et si nous partagions cette expérience ?
L'expérience de se retrouver lors d’ateliers ou de retraites en collaboration avec Namastrip. J'ai la chance d'être soutenue par une équipe aux petits soins, d'un professionnalisme et d'une sincérité rare.
Nous avons à coeur de créer des espaces où la rencontre est possible. Où la présence, l'écoute, la différence, les sourires, les larmes, le besoin de se rapprocher pour s'échapper est respecté. Des expériences où les cœurs s’entendent et se mettent en attente. Au moins quelques temps. Le temps de laisser passer les émotions, de retrouver son calme. Une part de nous entend alors l’intention de l’autre pour que cela suffise à nous éveiller, à nous réchauffer, à nous apaiser.
Retraites
No Stress & Yoga
S’extraire pour se retrouver
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Choisir le temps d’un instant. Choisir de se reconnecter. Choisir le bon moment. Pour exprimer les pensées qui nous habitent. Pour caresser notre sensibilité. Pour suivre notre cheminement. Pour faire germer notre intention. Pour pouvoir nous arrêter. Ecouter. Dissiper le brouillard et percevoir dans quelle direction faire le premier pas. Puis le second pas, et le troisième dans un vent de douceur.
S’extraire pour se retrouver. Pour recevoir ce qui est proposé. S’installer. S'accorder une pause. S'unir. Se reposer et se poser. C’est souvent dans l’apaisement que nous pouvons discerner plus facilement nos pensées. Notre coeur s’est peut-être un jour senti affligé de nuages, voire d’orages ou de tempêtes. C’est souvent une invitation à suivre notre coeur. À libérer une voie pour nous guider. Vers cette retraite à notre portée.
Retrouvons-nous pour les retraites No Stress & Yoga en Provence avec Namastrip :
* Du 27 au 30 mai 2021
* Du 17 au 20 juin 2021
* Du 26 au 29 août 2021
* Du 7 au 10 octobre 2021
Atelier en ligne
Yin Yoga & Aromathérapie
Une invitation pour aller à la traversée de nos 5 sens. Les 5 sens sont les portes d’entrées de nos perceptions. Nous en faisons usage sans y penser à chaque instant. Nous allons prendre le temps de réaliser comment les sens sont à la fois facteurs de dispersion et d’intériorisation. Nous allons l’expérimenter pleinement. Telle une pensé des sens. Nous entrerons dans l’expérience du Yin Yoga en allant dans cette recherche de l’endroit juste pour être dans une logique de sensation, dans la justesse et non dans l’intensité. Nous continuerons notre voyage sensitif vers une méditation pour faire le plein des sens et redevenir sensible.
Vous pourrez également bénéficier de plusieurs fiches recettes de synergies d’huiles d’essentielles.