Méditer

Il est temps de commencer un voyage intérieur qui va vous permettre de parcourir votre corps, vos pensées.

Vous pouvez simplement vous relâcher pour vous laisser guider par les mots.

Vous détacher de l’action.

Méditer l’intention.

La préciser depuis votre respiration.

Vous abandonner au silence.

Pour délicatement vous réfugier dans votre maison. 

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Osez-vousAudrey Badin
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